Tag Archives: plátano

Este Sorprendente Jugo Quemara La Grasa Abdominal Al Momento, Conoce Sus Ingredientes Para Prepararlo.

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La Famosa Dieta Del Platano Amarillo Para Perder Hasta 5 Kilos En 1 Semana

La Famosa Dieta Del Platano Amarillo Para Perder Hasta 5 Kilos En 1 Semana

En esta ocasión te recomendare una famosa dieta muy utilizada gracias a los resultados que ha logrado obtener en las personas que la utilizan. Se trata de la dieta del plátano o banana, una fruta muy consumida a nivel mundial, esta dieta es muy sencilla de realizar ya que no tiene una preparación especial, basta con comer cierta cantidad de estas frutas al día en los horarios adecuados que te presentamos a continuación.

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Llenate de ENERGÍA Y Baja De Peso Hoy Mismo Con Este Delicioso SMOOTHIE De Platano!

Smoothie de platano para adelgazar

Este smoothie tiene grandes contenidos de fibra, potasio, antioxidantes y azucares naturales que no solo nutrirán tu cuerpo, sino que le aportaran mucha energía por lo cual rendirás mas en tu día a día. Por si esto fuera poco, también estarás regulando tus niveles de azúcar en la sangre y mejorando tu digestión.

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REVELAN Nueva Dieta! La Dieta Japonesa Del Platano Te Permite BAJAR de Peso Y Calmar La Ansiedad!

Dieta japonesa del plátano

La dieta japonesa del plátano es una dieta que se ha hecho muy famosa en la actualidad, gracias a que una pareja de esposos japoneses se sentían motivados a comer más fruta cuando tenían hambre o ansiedad.

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Despues de Leer Esto Dejaras de Tirar Las Cascaras De Platano A La Basura. Y BAJARAS DE PESO!!

Cascara de platano para bajar de peso

Para la pérdida de peso se recomienda consumir las cáscaras de plátano que sean de color verde ya que contienen más probióticos que son excelentes para ayudar a mejorar nuestra digestión.

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Con Este DELICIOSO Batido Mejoraras Tu Salud. Lo Vas A Querer Tomar Siempre!

Beneficios de los batidos naturales

Los batidos naturales cuentan entre sus ingredientes principales, leche y frutas. Puedes hacerlos de las frutas que mas te agraden, con la finalidad de tener una buena variedad de batidos que puedas disfrutar los días de la semana. Los batidos pueden ser servidos en frió para refrescarnos y mantener una buena salud.

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Receta de Jugo Revitalizante

Para preparar el jugo revitalizante necesitaras los siguientes ingredientes: 1 Kiwi. 1 Platano. 1 Mango. 3 Manzanas Verdes. Preparación: Retire la cascara del mango, del kiwi, del platano y de las manzanas. También quita el corazón de estas y ve pasando todas las frutas por el extractor de jugos y sirve la mezcla de forma inmediata.  

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