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Como calcular el gasto calorico de una persona

En este articulo te enseñaremos como calcular el gasto calorico de una persona, para que finalmente puedas llevar a cabo una dieta equilibrada que funcione en un periodo de tiempo mas corto. Para comenzar debes partir de la siguiente clasificación de actividades. Actividad Sedentaria. Es aquella en donde las personas no realizan ningún tipo de actividad física, pueden ser ancianos, ...

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Dieta Para Personas Con Colon Irritable

Una de las mejores formas de controlar los diversos síntomas del colon irritable es a través de alimentos que refuercen y devuelvan la salud al sistema digestivo, ademas de que ayuden a combatir el estrés que se vive día con día, el cual es uno de los principales causantes de este padecimiento. A continuación te recomendaremos una dieta para personas con colon ...

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La Marihuana Adelgaza?

Un equipo de investigadores han realizado diversos estudios evaluando a participantes de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición del 2005 al 2010. Estos investigadores realizaron estudios a mas de 5 mil personas de diferentes sexos acerca del consumo de la marihuana. Del total de consultas 570 personas dijeron que eran consumidores actuales y mas de mil personas admitieron consumir ...

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Calcular masa corporal

Porque necesitamos calcular masa corporal de nuestro cuerpo? La masa corporal o indice de masa corporal (imc) es aquella medida que estima el peso ideal de una persona por medio de su peso y estatura. Este indice puede tomarse por hombres y mujeres apartir de los 18 años y hasta los 65. El indice de masa corporal, también es conocido ...

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Dietas cormillot gratis

Si deseas conocer algunas dietas cormillot gratis, aquí te recomendaremos algunas muy buenas que si funcionan, ingresa aquí ahora mismo ...

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Deliciosas Recetas de la Dieta dukan gratis

En un post anterior hablábamos de una de las sencillas recetas que podemos encontrar en la guía para bajar de peso del método dukan. Estas sencillas recetas tienen la ventaja de ayudarnos a bajar de peso en un determinado tiempo según la cantidad de kilos que deseemos perder, si deseas conocer mas recetas de la dieta dukan te recomiendo visitar ...

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Rutinas y Ejercicios para mantenerte en forma

Por lo regular cuando tenemos la necesidad  de seguir una buena rutina de ejercicios para bajar de peso, buscamos información o vídeos en internet, para evitar esta búsqueda y ahorrarnos algo de tiempo, en seguida te recomendare una excelente pagina web que lleva por nombre FitnessBliss. FitnessBliss, es una plataforma online completamente gratuita que no requiere registro, que nos permite ...

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